Soma Minds rekomenduoja
Ar bijai sustoti? FOMO vs. JOMO
Ar bijai sustoti? FOMO vs. JOMO
Muzika, pranešimų signalai, pokalbiai lydi mus net tada, kai bandome ilsėtis. Tačiau smegenys į garsus…
Tylos akimirkos dėmesiui stiprinti
Tylos akimirkos dėmesiui stiprinti
Muzika, pranešimų signalai, pokalbiai lydi mus net tada, kai bandome ilsėtis. Tačiau smegenys į garsus…
Informacijos perteklius: kodėl taip sunku susikaupti?
Informacijos perteklius: kodėl taip sunku susikaupti?
Informacijos perteklius ne tik mažina koncentraciją. Jis keičia ir mūsų santykį su mąstymu. Vis rečiau…
Kaip naudotis „Soma Minds“ kortelėmis?
Kaip naudotis „Soma Minds“ kortelėmis?
„Soma Minds“ nėra produktyvumo sistema, savipagalbos kursas ar motyvacinis žaidimas. Tai fizinės intervencijos į kasdienį…
Kas formuoja asmenybę?
Kas formuoja asmenybę?
Asmenybė nėra sustingusi socialinė kaukė. Ji labiau primena architektūrą – sudėtingą konstrukciją, nuolat esančią tarp…
Diena be interneto: poilsis ar susidūrimas su savimi?
Diena be interneto: poilsis ar susidūrimas su savimi?
Internetas nebėra tik įrankis. Jis tapo psichologine aplinka, kurioje gyvename. Diena be interneto gali atrodyti…
Kaip susigrąžinti dėmesį informacijos pertekliuje?
Kaip susigrąžinti dėmesį informacijos pertekliuje?
Mūsų smegenys natūraliai reaguoja į naujumą. Visgi žmogaus dėmesys nėra begalinis resursas.