Muzika, pranešimų signalai, pokalbiai lydi mus net tada, kai bandome ilsėtis. Tačiau smegenys į garsus reaguoja kur kas jautriau, nei atrodo.
Read More
Muzika, pranešimų signalai, pokalbiai lydi mus net tada, kai bandome ilsėtis. Tačiau smegenys į garsus reaguoja kur kas jautriau, nei atrodo.
Informacijos perteklius ne tik mažina koncentraciją. Jis keičia ir mūsų santykį su mąstymu. Vis rečiau paliekame vietos refleksijai, tylai.
„Soma Minds“ nėra produktyvumo sistema, savipagalbos kursas ar motyvacinis žaidimas. Tai fizinės intervencijos į kasdienį autopilotą.
Asmenybė nėra sustingusi socialinė kaukė. Ji labiau primena architektūrą – sudėtingą konstrukciją, nuolat esančią tarp stabilumo ir pokyčio.
Internetas nebėra tik įrankis. Jis tapo psichologine aplinka, kurioje gyvename. Diena be interneto gali atrodyti ne kaip poilsis, o keistas eksperimentas, būtent todėl vertingas.
Mūsų smegenys natūraliai reaguoja į naujumą. Visgi žmogaus dėmesys nėra begalinis resursas.